学习新时代党和人民奋进的必由之路心得体会9篇
学习新时代党和人民奋进的必由之路心得体会篇1
习近平总书记3月5日在参加他所在的十三届全国人大五次会议内蒙古代表团审议时强调了“五个必由之路”。用“五个必由之路”深刻阐明了新时代党和人民奋进历程昭示的重要认识，深刻揭示了新时代中国答卷背后的“成功密码”。
一是“坚持党的全面领导是坚持和发展中国特色社会主义的必由之路”，党的全面领导是根本政治保证，只有坚定不移的坚持党的领导才能凝聚起强大的力量，攻坚克难。二是“中国特色社会主义是实现中华民族伟大复兴的必由之路”，中国特色社会主义是当代中国发展进步的旗帜，是改革开放以来党的全部理论和实践的主题。三是“团结奋斗是中国人民创造历史伟业的必由之路”，回看来路，党和人民取得的一切成就都是团结奋斗的结果，中国特色社会主义进入新时代，党的团结统一达到了新的高度，是团结一心、众志成城，不断创造着新奇迹。四是“贯彻新发展理念是新时代我国发展壮大的必由之路”，理论是实践的先导，思想是行动的指南。五是“全面从严治党是党永葆生机活力、走好新的赶考之路的必由之路”。我们的党带领人民战胜了一个又一个困难，又取得了一个又一个胜利，关键在于始终坚持党要管党、全面从严治党。
实践是检验真理的唯一标准。党的百年历史和73年新中国史，充满了“五个必由之路”的鲜活例证。走好“五个必由之路”，就能确保中国巍巍巨轮劈波斩浪、行稳致远，就能确保中华民族伟大复兴“中国梦”梦圆成真，就能如期把我国建设成为富强民主文明和谐美丽的在社会主义现代化强国，实现第二个百年奋斗目标。坚守“五个必由之路”，是对党和人民奋斗历史的最好致敬，是实现伟大梦想、创造新的伟业的关键与根本。
学习新时代党和人民奋进的必由之路心得体会篇2
“世间奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远。”美好梦想的实现，需要我们抱定征服险远之途的决心，走向奇伟的梦想之境。一位姑娘求职屡受挫折，港漂戴欣创业时也遭重重困难，在追寻梦想的路上，往往存在着荆棘与坎坷。但正如海明威所说，“人可以被毁灭，但绝不可以被打败。”困境可以让我们失败，但绝不可以浇灭我们追求梦想的心。桑迪亚哥领教过大海与生活的无情，但他仍然扬帆起航，用鱼叉击退鲨鱼，为明天的希望奋斗；孔子体会过世人的冷艳，吃过国君们的闭门羹，但他仍为着内心的道义四处奔波。正所谓风雨过后，便是彩虹，抱定攻坚克难的决心，方能在追梦路上越行越远。
“谈笑有鸿儒，往来无白丁。”追梦人心有鸿鹄之志，相互鼓励，相互激励。正如姑娘收到的点赞和暖心评论，戴欣从其他追梦人身上看到的坚毅与奋斗，我们都是追梦人，同样也是彼此的助梦人。苏轼激励董传，期盼其能“诏黄新湿字如鸦。”龙江二号团队成员相互勉励，因卫星梦团结在一起，共同摄出最美地月合影。白居易和刘禹锡在困境中以诗互赠，以互长精神。独木不成林，中国梦需要十三亿个梦想凝结在一起，而凝结的最好方式，无过于互相鼓励，从他人身上看到对梦想的追求而产生共鸣。
梦想终于宏大而始于细处。新时代属于每一个人，生活中每一细小处都可能有成就，这给了每一个人成功的可能。戴欣从求职信上看到了照证件照的商机，摩拜单车创始人从“最后一公里”的问题中发现了共享单车的妙想，更有大国工匠潜心于消除墙面的不平整而走向国际大赛。梦想常常是宏大的，但梦想的实现既需要我们从细小处发现自己的价值，也需要我们从细微处打磨自己的技艺，这样我们追梦的步伐便更加踏实。
各位追梦人，让我们携起手来，克服难关，精诚团结，迈开追梦的脚步，共同前行，成就新时代的中国梦。
学习新时代党和人民奋进的必由之路心得体会篇3
中国有着上下五千年的历史。五千年的斗转星移，五千年的潮起潮落，五千年的沧桑变化。中国是经历了种。种磨难，是经过全中华民族儿女共同的努力才发展到现在。虽然中国没有美国、英国那么发达，但中国从古至今的变化之大是全世界每个人都看在眼里的……
社会在进步，时代在变化。以前人们大都住的茅草屋、四合院，而现在处处高楼耸立，巍然屹立于大地之上；小时候的家乡仅仅是几条孤独的小溪和崎岖的道路，贫苦的人们，穿着破旧的衣裳忙于田地之上；现在我的家乡绿树成荫，道路平坦，街上车水马龙，人们也不再穿带补丁的衣裳而是换上喜庆的新衣，每次丰收，人们不再顶着烈日埋头苦干，而是开着方便收割的收割机。新时代的发展真的给我们带来极大便利。
祖国的不断进步使我们进入了先进的科技时代，以前有事情要写信，还要经过好多天才能送到，而如今发个电子邮件，几分钟就能搞定。科技的进步也促进了医学事业的发展，以前人们有病没药可治，现在科技发达了，水平提高了，把以前认为不能治好的病都治好了。
正是因为时代在进步，祖国在发展，人们才能过上幸福安康的生活。
祖国的不断发展，人口素质也得到了重要改观。如今人们对人友好、谦卑。汶川地震就是一个的例子，中国陷入不幸，世界各国、全国各地的人们都纷纷捐赠爱心。一方有难，八方支援是人们当时最常说的一句话。他们并不是为了得到回报，而是想尽自己的一点点绵薄之力。然而这次天灾并没有使中国倒下去，反而使中国有了更大的勇气勇敢地走下去，这更加体现了中华民族所隐藏的强大力量。
中华民族由一个背负着帝国主义与封建势力重压，被称为“东亚病夫”的民族，成为傲然屹立与世界东方，令世人瞩目的民族。乱翻的乌云扫清了，祖国迎来了黎明。
祖国，我将与你共进新时代！
学习新时代党和人民奋进的必由之路心得体会篇4
深刻把握“五个必由之路”的重要认识，对于我们走好新的赶考之路具有深远意义。
回溯近代以来中国发展的历史，举什么旗帜，走什么路程一直是中国追求民族独立、人民解放和民族复兴的重要命题。中国特色社会主义是人民历经千难万险、付出巨大代价取得的根本成就。在中华人民共和国成立70多年的持续探索中，在改革开放40多年的历史实践中，我们最终找到了中国特色社会主义这一实现中华民族伟大复兴的正确道路。历史和实践证明，只有社会主义才能救中国，只有坚持和发展中国特色社会主义才能实现中华民族的伟大复兴。坚持和发展中国特色社会主义是新时代中国共产党人的任务。
新征程，国内外的形势依旧纷繁复杂，风险与挑战并存，要明辨历史方位、把握发展大势，坚定立场。深刻把握“五个必由之路”的重要认识，就要更加保持志不改，道不变的坚定，既不走封闭僵化的老路，也不走改旗易帜的邪路，要矢志不渝，不忘初心，走中国特色社会主义道路。
作为中国共产党人要坚定不移沿着总书记指引的道路奋勇前进！
学习新时代党和人民奋进的必由之路心得体会篇5
真理指引航向，理想照耀征途。在20xx年全国两会上，习近平总书记把握新的时代方位，观大势、谋全局、明方向，回顾新时代党和人民奋进历程，首次鲜明提出“五个必由之路”的重大论断，阐述我国发展仍具有战略性的“五个有利条件”，深刻揭示了新时代我们为什么成功、未来我们怎样继续成功的中国密码，具有重大的历史意义和现实指导意义。
历史是最好的“教科书”。今年全国两会上，“五个必由之路”的论断，让我们对中国的历史发展脉络更加清晰，也对未来的走向更加明确。历史、现实、未来是相通的，我们总是在历史的基础上书写新的历史，创造更辉煌的未来。“五个必由之路”“是对党和人民奋斗历程的凝练，这是我们宝贵的经验、宝贵的财富，是在科学把握历史发展规律中总结出来的，为我们奋进新征程指明了方向。“必由之路”是必须要走的道路，我们既要深入学习、深刻领悟内涵，更需要落实到实际的行动上，在新征程再书新的荣光。
坚持“五个必由之路”，从历史发展领悟中国的“成功密码”。只有正确认识历史，才能更好开创未来。历史是我们走过的道路，历史之中有智慧、有力量，我们要坚持“五个必由之路”，就是要从历史发展中领悟中国的“成功密码“我们回顾历史，不是为了从成功中寻求慰藉，更不是为了躺在功劳簿上、为回避今天面临的困难和问题寻找借口，而是为了总结历史经验、把握历史规律，增强开拓前进的勇气和力量。坚持”五个必由之路"的原因在哪里?原因就在百年大党的发展历程中，我们要善于透过一艘“红船”的发展轨迹，更好地了解历史，从历史中
汲取经验和智慧，在百年变局和世纪疫情叠加交织的情况下，坚持党的全面领导，疋好中国特色社会主义道路。
坚持“五个必由之路”，从历史规律把握中国的“前行方向”。察势者明，趋势者智。顺应历史发展的规律，才能把准中国的前行方向，更好地乘风破浪，扬帆远航。“党的经验不是从天上掉下来的，也不是从书本上抄来的，而是我们党在历经艰辛、饱经风雨的长期摸索中积累下来的，饱含着成败和得失，凝结着鲜血和汗水，充满着智慧和勇毅。”"百年大党走过的路是一条蜿蜒曲折的道路，要把握历史发展的规律，就是要正视问题，勇于自我革命，就是要贯彻新发展理念，坚持人民至上，在团结人民、依靠人民的过程中，让党的前行航向始终正确。
坚持“五个必由之路”，从历史探索把握中国的“历史主动”.历史规律是对我们走过之路的总结、提炼，要坚持“五个必由之路”，在历史探索中把握“历史主动”，既要勇敢前行，也要坚持全面从严治党，永葆团结奋斗姿态，不断从胜利走向胜利。“理论上清醒，政治上才能坚定。坚定的理想信念，必须建立在对马克思主义的深刻理解之上，建立在对历史规律的深刻把握之上。“当前，我们面临前所未有的机遇和挑战，把握历史规律才能更好地掌握历史主动，提前谋划、科学部署、防范于未然，更好战胜前行中遇到的一切困难，在新阶段做到蹄疾而步稳。
道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成。“五个必由之路”是一个有机整体，我们要认真学习领悟这个重要论断，增强“四个自信”，锚定前行方向，坚持真理、坚守初心，多积“尺寸之功”，汲取历史智慧，在把握历史规律中增强历史主动，增强奋进新征程的志气、骨气、底气，步履铿锵迈向中华民族伟大复兴。
学习新时代党和人民奋进的必由之路心得体会篇6
十三届全国人大五次会议和全国政协十三届五次会议圆满完成各项议程胜利闭幕。与会的代表委员们意气风发、信心满怀奔赴各自工作岗位。表示要团结奋斗、真抓实干、攻坚克难、勇毅前行，为实现第二个百年奋斗目标、全面建设社会主义现代化国家作出新的贡献。
以团结奋斗应对内外形势变化，夯实稳中求进基础。团结奋斗是中国人民创造历史伟业的必由之路。当前，国际形势继续发生深刻复杂变化，百年变局和世纪疫情相互交织，经济全球化遭遇逆流，世界进入新的动荡变革期，国内改革发展稳定任务艰巨繁重。稳中求进是总基调，更是主旋律。站在新的历史起点上，要想把稳中求进美好蓝图化为现实，离不开团结奋斗、真抓实干。需要把中华儿女的智慧和力量凝聚起来，形成心往一处想、劲往一处使的强大合力。以奋斗聚共识、以共识固团结，寻求最大公约数、画出最大同心圆，把更多力量汇聚到现代化建设的伟业之中。
以团结奋斗迎接新征程新挑战，凝聚勇毅前行的伟力。我们伟大的党伟大的国家因团结而生、依团结而存、靠团结而兴。新征程上，要深刻认识加强中华儿女大团结是实现中华民族伟大复兴的重要基础。团结是铁，团结是钢，团结就是力量，团结成就伟业。没有团结奋斗，就会离心离德；没有团结奋斗，事业就会夭折。团结奋斗是中国共产党领导的鲜明特色。事实证明，经济社会发展取得的每一个辉煌成就，疫情防控取得的决定性胜利，每一个成绩都离不开全体人民的团结奋斗与毕力同心、苦干实干。面对新的发展要求，就要牢固树立休戚与共、荣辱与共、生死与共、命运与共的共同体理念，凝聚共识，汇聚伟力，以“石榴籽”精神的团结力量创造新征程的壮阔前景。
以团结奋斗彰显新时代新作为，激发攻坚克难的不竭动力。随着民主、团结、求实、奋进的全国两会胜利闭幕，我们要把学习两会精神的热情变为巨大的工作动力，把爱国之情转化为攻坚克难、勇立新功的不竭动力。把凝聚发展合力作为坚实保障，以团结的力量，奋斗的勇气，务实的态度，细化实化行动措施，最大限度调动一切积极因素，团结一切可以团结的力量，广泛凝聚助推经济社会发展的正能量。无论是统筹疫情防控和经济社会发展，还是继续做好“六稳”“六保”工作，无论是有序推进碳达峰碳中和工作，还是落实落细稳就业举措，都要出真招、办实事，下真功、求实效，埋头苦干、真抓实干，把确定的科学目标、提出的精准举措，以务实之风落地、落细、落实，确保收到成效，推动发展。
今年经济社会发展目标已经明确，关键在于落实。让我们凝聚万众一心的伟力，保持勇毅笃行的坚定，团结合作，同心同德、奋发有为，为全面建设社会主义现代化国家、实现中华民族伟大复兴的中国夢不懈奋斗，努力争取新的更加伟大的胜利和荣光
学习新时代党和人民奋进的必由之路心得体会篇7
8月24日至27日，我校组织了全体教师暑期师德风学习活动，通过这几天的学习，我对教师这个职业和教师的师德素养有了更深一层的认识。
1.热爱教育事业是师德的核心
教师的道德是教师的灵魂，师德是教师职业理想的翅膀，教师的工作是神圣的，也是艰苦的，教书育人需要感情、时间、精力乃至全部心血的付出，这种付出要以强烈的使命感为基础。一个热爱教育事业的人，是要甘于寂寞，甘于辛劳的。我校的很多老师在班主任的位置上数十年如一日的默默耕耘，她们心系学生，勤勤恳恳的在自己的岗位做着简单却又繁琐的工作，这种忘我的崇高精神是我们每个教师都必须学习的，也是师德的首要条件。
2.热爱学生是师德的人格力量
在教育中，一切师德要求都基于教师的人格，因为师德的魅力主要从人格的特征中显示出来。教师是人类灵魂的塑造师，要想教人必须要知道怎样做人。教师只有以身作则、爱岗敬业才能起到人格感召的作用，培养出言行一致的人。
同时，教师的职业是一份特殊的职业，这个职业有苦也有乐，有得也有失。在教学过程中了解学生，建立民主平等、亲密的师生关系，做学生的良师益友是我们每个教师努力的方向。我们要明白：教师对学生的爱，是师德的核心。教师对学生的爱，是一种只讲付出不计回报的爱。这种爱是神圣的，是教师教育学生的感情基础。学生一旦体会到这种感情，就会“亲其师”，从而“信其道”，也正是在这个过程中，教育实现了其教书育人的功能。
3.做好本职工作是师德的基本要求
我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，尽心尽责地完成每一项教学任务。只有这样学生才能受到老师的影响而努力学习，不断进取。作为一个语文教师，首先应该关注的是学生的生命成长。生命的基本需要是物质与精神，孩子的精神从哪里来，在课堂教学中，主要靠教师人格的影响和人性的发挥。教师的崇高在于无私的奉献，在于爱心的流淌，在于对孩子的尊重。“你是快乐的，我是幸福的。”是一个教师永远追求的教育境界。语文是富有感染力的学科，如果说一个语文教师，没有丰富的情感，没有优美的语言，没有应变的智慧，怎么能驾驭课堂，怎能让孩子喜欢语文。一个好的老师应该让学生感到是一种精神的享受，包括你的外表，你的体态，你的眼神，你的笑脸，你的手势，你的语言……都能给学生心灵的震撼。同时作为班主任，所面对的是天真无邪的儿童，他们是祖国的未来。所以，在日常的教育教学中应随时随地对学生进行着诚实守信、团结互助、吃苦耐劳、勤俭节约等多方面的思想品德教育。在日常生活点点滴滴的小事中。节约每一度电、每一滴水、每一张纸、每一粒粮食……诸如此类看起来都很不起眼的小事情。
班主任工作中，常会遇到这样一群孩子，由于习惯、家庭等各种原因，养成了一些不良的习惯：作业不能按时完成，作业不够认真，一切感到无所谓，作为一个成功的班主任，会尽可能的改变这种困境。一个班级犹如一个家庭，家长会平等的对待每个孩子。班主任也应像家长一样平等地对待每一个学生。作为班主任，除了用集体的力量感召每个学生，还需给全班每个学生上紧发条，尤其是后进生，也要让他们能够紧紧的随着班集体的齿轮转动。陶行知说过：“像屋檐水一样，一点一滴，滴穿阶前石。点滴的创造故不如整体的创造，但不要轻视点滴的创造而不为，呆望着大创造从天而降。”总之，小学语文教师的工作是千头万绪，只有以学生的全面发展为目标，不断地创新工作方法，才能将它做好！
4.不断进取是师德的升华
在20世纪的新时代，我们更深刻的体会到在科学和技术发展速度如此之快的背景下，如果不经常处于学习的状态，自身的知识结构和技能水平很快就会落后于课堂实践的要求。面对当今时代的发展，教师要走在时代和学生发展的前头。做到“闻道在先”“术业有专攻，”。因此，我们要勤于提高自己各方面的素质，在掌握专业知识的同时，深入研究教育学、心理学、教育方法等方面的知识，把教育理论的最新研究成果引入教学过程中，使教学的科学性和艺术性在我们的课堂上完整地统一起来。同时，要善于利用现代教育技术，恰当有效地选择教学方法和方式，直观形象地展示教学内容，使教学知识的传授与创新思想结合起来，培养学生的创新精神与创新能力。以创新求取的精神，积极开展教育和科学研究。在耕耘中拓展视野，在执教过程中提炼师艺，升华师德。
承然，教育工作是辛苦而单调的，每天都进行着大量的平凡琐碎的工作，日复一日年复一年的重复着备课、上课、管理班级等同样的事情……。但“一年树木，百年树人。”为了这个远大的目标，我们会立足现今，着眼未来，以苦为乐，甘于寂寞，以各位先进教师为榜样，在教育教学的工作实践中，用高标准的师德观念，规范自身的行为，提高自身的素质，在平凡的岗位上，发挥出不平凡的力量。
学习新时代党和人民奋进的必由之路心得体会篇8
——读新时代党和人民奋进的必由之路有感
走进新时代，踏入新征程。在新时代长征路上，我们要更加笃定马克思主义信仰，筑牢信仰之基、把稳思想之舵，始终保持正确的政治方向，对标对表、及时校正偏差，始终做理想信念的坚定信仰者、忠诚实践者。对上级决定的事情不折不扣坚决执行，切实增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。确保政治立场不移、政治方向不偏。没有共产党没有新中国，就没有中华民族伟大复兴。党的百年历史积累了坚持和加强党的全面领导的宝贵经验，我们要充分汲取、予以吸收，并持续推进改革创新、自我提升，使我们党永不停滞、永不僵化，始终保持强大生机活力。
党团结带领人民进行革命、建设、改革，根本目的就是为了让人民过上好日子。一切为了群众、一切依靠群众，从群众中来，到群众中去，我们党的事业根基在群众，我们党的事业动机也在群众，我们党取得辉煌成就也是依靠于群众。人民群众是中国共产党最坚实的根基，也是接续奋斗的坐标。伟大建党精神是引领我们党团结带领人民战胜前进道路上一切风险挑战的精神支柱和强大动力。
一代又一代中国共产党人弘扬伟大建党精神，跨越时空、历久弥新，集中体现了党的坚定信念、根本宗旨、优良作风，凝聚着中国共产党人艰苦奋斗、牺牲奉献、开拓进取的伟大品格，深深融入我们党、国家、民族、人民的血脉之中，为我们立党兴党强党提供了丰厚滋养。
作为新时代思政青年，必须不忘初心、牢记使命，一鼓作气、继续奋斗，必须弘扬伟大建党精神，赓续共产党人精神血脉。必须要用党在百年奋斗中形成的伟大精神滋养自己、激励自己，以昂扬的精神状态做好党和国家各项工作，努力创造无愧于党、无愧于人民、无愧于时代的业绩，不断书写中国共产党人新的精神史诗。
顺应时代潮流，跟随党的领导，做好自己的事情。基层干部扎根基层，带领人民群众实现脱贫致富；普通教师扎根山村教育学生走出大山等一系列社会中最普通的事情，却折射出光辉。时代需要他们做什么，他们便为之努力。实现自身的价值与追求，现在社会中仍有其他事情等待我们去做以及如何做。
现代社会中我们只有将个人情感与国家命运紧密联系在一起，才能实现自我的人生价值。“飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳”金庸先生的作品之所以会被大家熟悉并百看不厌，正是因为他的作品都是以小见大，以基层人民的视角，以小人物来表现社会风貌。他的作品有一种人文情怀与关怀，因为这样，他的作品被后人所铭记与推崇，他也在时代的潮流中实现了人生价值。
作为新时代的年轻人，我们要听从时代的召唤，永远跟党走，做好自己的每一件事情，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的一份力量。
学习新时代党和人民奋进的必由之路心得体会篇9
每个人的生命都是一叶小船，梦想是小船的风帆，只要你撑起鼓鼓的风帆，人生就可以到达大洋彼岸，一个有梦想追求的人，可以把“梦”做得高些。虽然开始时是梦想，但只要不停地做，不轻易放弃，梦想终能成真，老师的诲人不倦、军人的无上功勋、科学家的睿智思想……每个人都有自己的梦想，而我想当一名歌手！
那是来自一年前的一个晚上，我正在沙发上悠闲地享受着《熊出没——奇幻空间》的精彩，忽然之间，爸爸把频道调到了中央台音乐节目，看着电视上的那些歌手们深情投入地歌唱，自己被深深地吸引了。
听着美女歌手乌兰图雅的《站在草原望北京》，“瓦蓝蓝的天上飞雄鹰，我在高原眺望北京，侧耳倾听母亲的声音，放眼欲穿重山峻岭……”，那美妙的声音直击人的心灵，大气磅礴的歌词配上既悠扬婉转又铿锵有力的曲调让人不由生出一种崇敬和诚服，仿佛我们已经身临其境到了科尔沁大草原。啊！我们的祖国有着美丽富饶的大好河山！
听着华仔刘德华的《中国人》，“五千年的风和雨啊藏了多少梦，黄色的脸黑色的眼不变是笑容，八千里山川河岳象是一首歌，不论你来自何方将去向何处……”，他那流行震撼的曲风，唱出了爱国歌曲真正精气神儿，拉近了亿万中国人的心，凝聚了五千年的民族血脉，把我们堂堂中国，上下五千年“龙的传人”歌唱得绘声绘色。啊！我们的祖国有着海纳百川的开阔胸怀！
听着气势雄壮，节奏铿锵的《中国人民志愿军战歌》，“雄赳赳，气昂昂，跨过鸭绿江。保和平，卫祖国，就是保家乡。中国好儿女，齐心团结紧。抗美援朝打败美帝野心狼！……”，一眨眼之间，我感受到了革命先烈抛头颅、洒热血、不怕牺牲、英勇向前的豪迈气概，我们的幸福美好生活来之不易。啊！我们的祖国有着勇敢勤劳的先辈子民！
忽然之间，内心对祖国母亲那一丝丝敬意油然而生，我为自己是一个中国人感到自豪，为能享受到伟大祖国荣光感到幸福，于是我想当一名歌手，用我的歌声来表达自己对祖国的深深敬意和无限崇拜。
如果我成为了一名歌手，一定会像乌兰图雅那样，用最美妙的歌声歌唱新时代，传递正能量，争取做一个人人称赞的音乐人；如果我成了一名歌手，一定会像华仔一样，把祖国的故事与自己的故事紧密相连；如果我成了一名歌手，一定会像成龙大哥一样，一定会很努力地工作，给山区里孩子们和灾区老百姓都给予资助，帮助他们生活得更好！